ПСИХИЧЕСКИЕ ПРОЦЕССЫ

Основные процессы памяти

В памяти различают следующие основные процессы: запоминание, сохранение, забывание и воспроизведение (узнавание и припоминание).

Запоминание связано с накоплением индивидуального  опыта в процессе жизнедеятельности. Различают две формы  запоминания: произвольное и непроизвольное. У человека ведущим  является произвольное запоминание. Оно осуществляется созна-1 тельно с помощью определенных приемов и называется заучива-,1 нием. Непроизвольное запоминание — это сохранение в памяти ] многократно повторяющихся событий, явлений.   

В зависимости от приемов заучивания различают механиче-; скую и логическую (смысловую) память. Характерной особенностью механической памяти является запоминание информации в той ее форме, в которой она воспринимается. Механическая память основана на нервных связях преимущественно первой сигнальной системы.

Основным приемом механического запоминания является многократное повторение материала.

Логическая память в отличие от мехнической направлена на запоминание смысла (логики) материала. Логическая память продуктивнее механической, так как опирается на более многочисленные и многообразные связи.

Сохранение — это удержание в памяти сведений, полученных в процессе запоминания. Сохранение в памяти того или иного материала зависит от использования его в деятельности человека.

Сохранение непосредственно связано с забыванием. В принципе забывание — процесс целесообразный, полезный, он органически связан с опытом личности. Те сведения, которые неактуальны, не повторяются и не воспроизводятся, должны забываться.

Забывание зависит от времени. Исследования показали, что забывание особенно интенсивно протекает в первые часы после заучивания (48 ч), затем оно замедляется.

Отсюда следуют конкретные рекомендации: чтобы закрепить заученное (знания, навыки), следует повторять материал вскоре после восприятия (желательно в первые 20—30 ч). Забывание зависит и от объекта запоминаемого материала, в связи с чем очень важно дозировать его. Забывание имеет избирательный характер: значимый материал забывается медленнее. Главным средством борьбы с забыванием является использование приобретенных знаний и умений в деятельности, применение их на практике.

Воспроизведение — это воссоздание сохраненного в памяти материала. Различают непроизвольное и произвольное воспроизведение. Непроизвольное воспроизведение заключается в том, что соответствующие образы, явления всплывают в сознании как бы сами по себе, без намерения вспомнить их. Произвольное воспроизведение имеет место в тех случаях, когда ставится цель вспомнить что-либо. Оно протекает организованно, планомерно.

Различают два уровня воспроизведения. Узнавание — это воспроизведение при непосредственном восприятии объекта. Оно имеет большое жизненное значение, так как связывает наш опыт с восприятием окружающих объектов", явлений, ситуаций и тем самым дает возможность правильно ориентироваться в окружающей действительности.

Припоминание —это воспроизведение, связанное с преодолением некоторых трудностей, требующее иногда больших волевых усилий. Немаловажное значение в процессе припоминания имеют ассоциации, опираясь «а которые можно правильно воспроизвести необходимый материал.