Натуральная косметика и омолаживающие средства

ПОЛЕЗНЫЕ НАПИТКИ

ОТВАР ЛИСТЬЕВ ЕЖЕВИКИ

2-3 ст. л. сухих измельченных листьев ежевики сизой залить 0,5 л кипяченой воды, прокипятить на малом огне 10 минут, настоять 30-45 минут, процедить.

Пить по 0,5 стакана 2-3 раза в день как витаминное и общеукрепляющее средство.

КОКТЕЙЛЬ ВИТАМИННЫЙ

В у2 чашки воды выжать сок 1 апельсина и 2 лимонов, добавить 2 ст. л. меда, обильно посыпать натертым миндалем, охладить. Выпить вместо завтрака.

МЕДОВЫЙ НАПИТОК

250г меда растворить в 0,75 л горячей воды, охладить до 25 °С, добавить 5 г дрожжей и сок половины лимона. Поставить в теплое место для брожения на 10-12 часов, затем процедить и охладить. Медовый напиток полезен и приятен на вкус.

ПОЛЕЗНЫЙ НАПИТОК

1 кг малины замочить в 0,4 л уксуса на 5 дней, периодически раздавливая ягоды ложкой и помешивая. Затем процедить, добавить 1 кг меда и кипятить 5 минут. Теплую смесь разлить в бутылки.

Освежающий напиток получают, разбавив 3 ст. л. смеси 1стаканом воды.

ЧАЙ ВИТАМИННЫЙ

Плоды шиповника и брусники — в равных частях.

1ст. л. измельченной смеси залить 2 стаканами кипятка, прокипятить 10 минут, настоять в плотно закрытой посуде в прохладном темном месте 4 часа, процедить.

Пить по 0,5 стакана 3 раза в день.

СБОР ПОЛИВИТАМИННЫЙ

Плоды шиповника — 1 часть. Ягоды рябины — 1 часть.

2 ч. л. измельченной смеси залить 2 стаканами кипящей воды, настоять 1-1,5 часа, процедить, Добавить по вкусу сахар.

Пить по 0,5 стакана в теплом виде 3-4 раза в день после еды.

Сбор ПОЛИВИТАМИННЫЙ

Плоды шиповника — 1 часть.

Плоды черной смородины — 1 часть. 2 ч. л. смеси заварить 2 стаканами кипятка, настоять 1 час, процедить, можно добавить сахар по вкусу.

Пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день после еды. В этот сбор и в сбор предыдущего рецепта полезно добавить изюм, который нужно промыть, измельчить, залить кипятком из расчета 100 мл на Юг изюма, прокипятить 10 минут. Полученный отвар смешать с равным количеством настоя из ягод шиповника и рябины или черной смородины. Пить по 0,5 стакана, не добавляя сахара, несколько раз в день после еды.

ЧАЙ ВИТАМИННЫЙ

Плоды черной смородины — 1 часть. Листья крапивы — 2 части. Плоды шиповника — 3 части.

1 ч. л. смеси заварить 2 стаканами кипятка, настоять 1 час, процедить, добавить по вкусу сахар. Пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день.

Чай ВИТАМИННЫЙ

Плоды шиповника — 1 часть. Плоды малины — 1 часть.

1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, прокипятить 10 минут, настоять 3 часа, процедить. Пить по У3 стакана 2-3 раза в день.

ОТВАР ЖИМОЛОСТИ

1 ч. л. измельченных веток жимолости в период цветения залить 1 стаканом кипятка, отварить» процедить.

Пить по 1 ст. л. 3-4 раза в день при авитаминозе, гипертонии.

ОТВАР ПЛОДОВ МАЛИНЫ

20 г сухих плодов малины залить 200 мл кипятка, прокипятить на медленном огне 10 минут, настоять 2 часа, процедить.

Пить по 1 стакану 2 раза в день при упадке сил как витаминное и общеукрепляющее средство.

НАПИТОК ИЗ КРАПИВЫ

1 ст. л. крапивы двудомной залить 1 стаканом кипятка, настоять 30-45 минут, процедить.

Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день в качестве витаминизированного напитка.

ЧАЙ ИЗ ЛИСТЬЕВ КЛУБНИКИ

1 ст. л. измельченных листьев клубники полевой заварить 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить.

Пить как чай при недостатке витаминов в организме.

ЧАЙ НЗ ЛИСТЬЕВ СМОРОДИНЫ

20 г измельченных листьев черной смородины залить 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить.

Пить по У3-У2 стакана 3-4 раза в день как витаминное средство зимой и весной.

Чай ВИТАМИННЫЙ

Листья крапивы — 3 части. Плоды рябины — 7 частей.

1 ст. л. смеси заварить 2 стаканами кипятка, прокипятить 10 минут, настоять в плотно закрытой посуде в прохладном темном месте 4 часа, процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день.

Другой способ приготовления: 1 ст. л. смеси заварить в термосе 2 стаканами кипятка на ночь» процедить.

Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день как витаминное средство.

Чай ВИТАМИННЫЙ

Плоды черной смородины — 1 часть. Листья крапивы — 3 части. Плоды шиповника — 3 части. Корень моркови посевной — 3 части. 1 ст. л. измельченной смеси заварить 2 стаканами кипятка, прокипятить 10 минут, настоять в прохладном темном месте в плотно закрытой посуде 4 часа, процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день.

СБОР ЛЕКАРСТВЕННЫХ  РАСТЕНИЙ

Плоды брусники — 1 часть. Плоды шиповника — 3 части. Листья крапивы — 3 части.

1 ст. л. смеси заварить 2 стаканами кипятка, прокипятить 10 минут, настоять в плотно закрытой посуде в прохладном темном месте 4 часа, процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день как витаминный чай.