Натуральная косметика и омолаживающие средства

УХОД ЗА КОЖЕЙ

Внешность и привлекательность женщины во многом зависят от состояния ее кожи. Чтобы сохранить кожу здоровой, следует поддерживать постоянный режим уход за ней, обеспечивать нормальный сон и рациональное питание, прогулки на свежем воздухе.

Для правильного пользования косметическими средствами необходимо знать, какая у вас кожа. Надо умыться мылом, чередуя холодную и горячую воду, заканчивая холодной. Через 1,5 часа приложить к лицу папиросную бумагу. Если на ней остались пятна, то кожа жирная, если кожа стянута — то сухая, если ничего нет— то нормальная.

Не годится для умывания жесткая вода, в частности колодезная, так как содержащиеся в ней соли кальция, магния и железа, соединяясь с жирными кислотами мыла, образуют своеобразную «броню» из нерастворимых элементов. Жесткую воду надо кипятить и добавлять на каждый литр столовую ложку глицерина. Во/ можно смягчить, предварительно растворив в ней нашатырный спирт (0,5 ч. л. на 1 л воды). Для мытья гол" вы нужно пользоваться только мягкой водой — кипяченой или дождевой. Смягчать воду добавлением щелот (буры или соды) вредно.

До 25 лет можно умываться теплой водой, поел 25 лет—прохладной (если кожа не очень жирная).

Вечером надо умываться кипяченой водой или протереть лицо лосьоном. Полезны горячие компрессы. Возь- мите холщовую салфетку или полотенце, смочите горячей водой, отожмите, расправьте, быстро наложите н1 подбородок. Концы должны прикрыть щеки, лоб, нос.

Когда компресс остынет, сполосните лицо холодной водой и на влажную кожу нанесите крем для сухой-кожи.

Умывание виноградным вином придаст коже лица упругость и естественный цвет. Народная медицина рекомендует весной при авитаминозе умываться утром красным вином, а вечером, перед сном, — белым.

Очень полезно умываться березовым соком. Два раза в неделю делайте питательные маски, предварительно хорошо вымыв водой лицо и шею, протерев лосьоном.

Маски обычно готовят следующим образом: мелко измельченные части растений заливают кипятком в соотношении 1:3, кипятят 2-3 минуты, остужают и в теплом виде накладывают на приготовленную заранее маску из фланели или нескольких слоев марли с вырезанными отверстиями для глаз и рта. Маски следует накладывать на кожу в теплом виде и прикрывать лицо марлей. Во время действия маски лучше полежать и отдохнуть.

При применении масок для лица веки рекомендуется смазывать жирным кремом.

Маску держат на лице обычно 15-20 минут, затем смывают ее теплой водой.

Питательные или массажные кремы следует накладывать на кожу лица и шеи равномерно по массажным линиям, имеющим определенные направления:

—        от середины лба к виску;

—        от внутреннего угла глаза к наружному по верхнему веку и в обратном направлении — по нижнему веку;

—        от крыльев носа к височной области;

—        от угла рта к ушной раковине;

—        спереди шеи — снизу вверх, по бокам — сверху вниз.

Когда наносите крем на лицо, делайте по массажа линиям легкие поглаживающие и поколачивающие дви -жения.

Многие женщины считают, что уход за кожей лишь заключается в нанесении макияжа, косметики, кремов, масок, но кожа лица питается не только извне, но прежде всего изнутри, и об этом всегда нужно помнить.