Архивы. Периодические издания – журналы, брошюры, сборники статей

Журнал Здоровье

78/8

МИНУС МИНУТЫ И ГОДЫ

Как указывает самый распространенный в США журнал «Ридерс дайджест», курильщики утрачивают с каждой сигаретой пять и даже больше минут своей жизни. Национальная любовь к сладостям вычитает семь лет из среднего срока продолжительности жизни американца. Почти две трети всех убийств и около трети самоубийств в США связано со злоупотреблением алкоголем-, так же как половина случаев гибели людей от пожаров, транспортных происшествий и несчастных случаев на воде.

Смертность от рака легкого в США более чем удвоилась за последние 20 лет, и 85 процентов всех случаев смерти от этого заболевания обусловлено курением. Цирроз печени убивает сейчас на 67 процентов больше американцев, чем в 1956 году.

ПОДВОДИТ АППЕТИТ

Анализ обстоятельств дорожно-транспортных происшествий в Австрии показал, что в праздничные дни большинство аварий происходит в обеденное время, между 14 и 16 часами, после того, как шофер плотно поел.

ЛИДЕР-ХОЛЕСТЕРИН

В поисках факторов риска инфаркта миокарда были обследованы тысячи немолодых мужчин в Голландии, Греции, Италии, США, Финляндии, Югославии, Японии, Врачей интересовал образ жизни, особенности питания этих людей. Через пять лет более 94 процентов из них обследовали повторно.

Что зафиксировала статистика? В США и Финляндии случаев инфаркта было в 10 раз больше (в расчете на тысячу человек), чем в Югославии, Греции, Италии и Японии.

Среди множества сопоставлений, сделанных исследователями, четко прослеживается зависимость поражений коронарных сосудов от повышенного артериального давления и высокого содержания холестерина в крови. Более того, чрезмерное употребление продуктов, богатых холестерином, выдвигается на первое место среди причин, способствующих развитию инфаркта миокарда

ЭТОТ ТЯЖЕЛЫЙ ЛЕГКИЙ ТРУД

Домашняя хозяйка расходует за «нормальный» рабочий день 2700 килокалорий, что соответствует физическому труду средней тяжести. Частота пульса у нее достигает цифр, казалось бы, не присущих таким энерготратам. Причина—вынужденное положение тела, длительные статические нагрузки. Так происходит, даже когда женщина готовит, моет посуду, а когда она стелит постель, наводит чистоту на полу, на окнах, то пульс учащается до 120—140 ударов в минуту.