Сколько калорий тратит человек во время ходьбы со средней скоростью

  

Вся библиотека >>>

Медицинские статьи >>>

 

 

Архивы. Периодические издания – журналы, брошюры, сборники статей

Журнал Здоровье


87/3

 

Почта одного дня

 

 

В № 4 «Здоровья» за 1986 год сообщалось, что Московской базой Роспосылторга высылаются массажеры «Тонус-2» в подвесном исполнении. Поясните, что это за конструкция?

 

Подвесной вариант массажера «Тонус-2» отличается от напольного тем, что не имеет подставки и стойки. Он крепится к любым неподвижным предметам—столу, подоконнику, а потому более компактен и удобен.

 

Сын чистит зубы мелкой солью. Не вредно ли это?

 

Вредно, поскольку может вызвать воспаление десен.

 

Сколько калорий тратит человек во время ходьбы со средней скоростью?

 

При ходьбе со скоростью 4—5 километров в час —250—300 килокалорий в час, со скоростью 5—6 километров — 300— 390 килокалорий.

 

Как сварить рис, чтобы его не нужно было промывать?

 

В кипящую воду засыпьте рис (1 стакан крупы на 1,5 стакана воды) и варите под крышкой на небольшом огне 12—14 минут. Сняв кастрюлю с огня, не поднимайте крышку 10—15 минут, затем посолите рис, положите масло и перемешайте

 

<<< Содержание номера      Следующая страница >>>