Вся электронная библиотека      Поиск по сайту

 

Медицинская энциклопедия

 

БАСКЕТБОЛ

 

Смотрите также:

 

Медицинская библиотека

Медицинская библиотека

 

Инфекционные болезни

 

Энциклопедия традиционной и нетрадиционной медицины

 

Биология

биология

Медицинский справочник

 

Судебная медицина

 

Физиология человека

физиология

 

Внутренние болезни

 

Уход за больными

болезни

 

Внутренние болезни

 

Болезни желудка и кишечника

 

Болезни кровообращения

медицина

 

Болезни нервной системы

 

Микро-биология

микробиология

 

Палео-патология – болезни древних людей

 

Общая биология

Общая биология

 

Лечебное питание

 

Лекарственные растения

 

История медицины. Сорокина

История медицины. Сорокина

 

Марчукова. Медицина в зеркале истории

 

Биографии врачей и биологов

 

Пособие по биологии

 

спортивная игра; включает большое разнообразие движений — бег, прыжки, резкие повороты при ловле и бросках мяча и др. и характеризуется быстрой сменой тактической обстановки.

Под влиянием систематических Занятий баскетболом развивается и укрепляется опорно-двигательный  аппарат,  повышаются функциональные    возможности    дыхательной и сердечно-сосудистой систем, совершенствуются     функции    зрительного,   двигательного   и   вестибулярного анализаторов,    улучшается   координация   движений,    увеличивается    общая физ.  выносливость.   Особенности  игры делают баскетбол доступным гл. обр. для людей молодого возраста (до 36—38 лет). Обучение элементам игры в Б. можно начинать с 9—10 лет, специальную тренировку — в 11—12 лет. Участие в соревнованиях,   по   возрастным   группам (среди детей, юношей и девушек) разрешается, как правило, через 1—1,5 года систематических тренировок.  На занятиях с детьми младшего школьного возраста и подростками ограничивают продолжительность игры, размеры площадки, высоту, на к-рой подвешено кольцо с корзиной, :вес мяча (минибаскетбол), регламентируется   количество   соревнований. Наиболее частые травмы — ушибы, растяжения голеностопного сустава, вывихи пальцев и др.; для предупреждения  травм  имеет  значение правильное устройство и содержание в порядке площадки,    соблюдение   правил   игры, применение  наколенников   и  надлежащая обувь без каблуков, лучше на резиновой подошве (кеды}. При занятиях Б. необходим врачебный контроль; элементы   Б.   (бросание   мяча, ^ в   кольцо и др.) применяют в лечебной физкультуре.

 

ОГЛАВЛЕНИЕ КНИГИ: "Популярная медицинская энциклопедия"

 

 Смотрите также:

 

"Справочник фельдшера" 

 

Внутренние болезни 

 

Инфекционные болезни 

 

"Физиология человека" 

 

"Лекарственные препараты" 

 

Журнал Здоровье  Твоё здоровье (Знание)   

 

Домашний доктор 

 

Семейная энциклопедия 

 

Здоровая семья 

 

Бенджамин Спок "Разговор с матерью" 

 

Вирусы гриппа и грипп 

 

Энциклопедия народного целительства   Домашний лечебник 

 

Лечебник 

 

Энциклопедия самолечения. Лечимся дома природными средствами