Вся библиотека >>>

Содержание книги >>>

 

 

Книги для учителя

 

 

Своими руками


Борис Сергеевич Иванов 

 

 

Гимнастические поручни

 

 

Взглянув на рисунок 17, вы сразу догадаетесь, что на таком снаряде можно выполнять несложные гимнастические упражнения. Понадобятся два поручня.

Каждый состоит из основания (5), стоек (3), рукоятки (1), перемычки (6) и крепежного винта (4).

Основание изготавливают из двух отрезков водопроводной трубы 0 20 мм и длиной 640—650 мм. Каждый отрезок сгибают посередине под углом 90—120° и прикрепляют к нему винтами (а лучше сваркой) стойку длиной 250 мм из отрезка такой же трубы. Середину и концы основания обматывают изоляционной лентой или надевают на них отрезки резиновой трубки (7).

В стойки вставляют рукоятку, изготовленную из отрезка трубы 0 12 мм и длиной 800 мм. На равном расстоянии от концов в рукоятке сверлят по нескольку отверстий (2). Установив рукоятку на нужной высоте, вставляют в отверстие стоек и рукоятки перемычку (6) и закрепляют ее винтом.

Часть рукоятки, за которую придется держаться руками, желательно обмотать изоляционной лентой.

У вас может возникнуть вопрос, как согнуть отрезки трубы основания. В домашних условиях это вряд ли удастся. Поэтому постарайтесь обратиться за помощью в ближайшую слесарную мастерскую или к слесарям-водопроводчикам домоуправления. Если же помощи не найдете, прикрепите к концам стоек водопроводные угловые переходники, а в них вверните отрезки трубы нужной длины.

    

 «Своими руками»             Следующая страница >>>

 

Другие книги раздела:  Советы домашнему мастеру    Домоводство