Как надо питаться

Светлана Ильина

     Желчный  пузырь  представляет  собой  своеобразное  хранилище  желчи,

необходимой организму  для  переработки  непредвиденной  по  количеству  и

качеству пищи. А так как мы  очень  редко  прислушиваемся  к  потребностям

нашего организма и  постоянно  "насилуем"  его  жирной,  жареной,  тяжелой

пищей,  то  вынуждаем  работать  этот  неприкосновенный  запас   желчи   в

лихорадочном, несвойственном для него,  ритме.  Из-за  этих  сбоев  желчь,

которая должна свободно литься - загустевает. Слизистая оболочка  желчного

пузыря  перестает  напоминать  тонкую  замшу  и  становится   похожей   на

иссушенную, изрытую трещинами землю.  Такая  поверхность  -  благоприятная

почва для образования  песка  и  камней.  В  этом  случае  желчный  пузырь

превращается из депо  резервной  желчи  в  кисет,  наполненный  отнюдь  не

драгоценными камнями. В  силу  изменившейся  конфигурации  желчный  пузырь

провисает, меняя свое нормальное  местоположение,  оказывает  давление  на

поджелудочную железу и вызывает необъяснимые  длительные  боли  в  области

желудка, кишечника и даже позвоночника.

     Образовавшиеся  камни,  песок  препятствуют  нормальному   обновлению

желчи, изменяют сам механизм ее действия.  Для  предупреждения  и  лечения

этих процессов воспользуйтесь нашими рекомендациями.

     Прикладывать горячую грелку на правый бок перед сном 3 дня в неделю.

     2-3 раза в неделю спокойно посидеть, поджав под себя правую  ногу,  в

течение 10-15 минут.

     Из старинной рецептуры. Каждое утро в течение 3 дней съедать  натощак

1 ЛИМОН без кожуры, перемолотый на мясорубке,  добавив  1/2  чайной  ложки

соды. Этот рецепт применяется даже при повышенной кислотности и  при  язве

желудка.

     Составить сбор в соотношении  2:1:1  -  МЯТА,  БЕССМЕРТНИК,  РОМАШКА.

Заварить 1 столовую ложку смеси в  0,5  литра  кипятка.  Томить  на  очень

маленьком огне 30 минут. Процедить, пить по 1/2 стакана 4 раза в  день  за

30 минут до еды.

     Курс лечения с ОЛИВКОВЫМ МАСЛОМ ускорит дробление  камней  в  желчном

пузыре. Ежедневно перед сном выпивать 1 столовую ложку масла  и  сразу  же

сок 0,5 лимона. Курс лечения - 7-9 дней. Во время  лечения  придерживаться

растительной диеты. Исключить алкоголь,  курение,  кофе,  яйца,  продукты,

вызывающие вздутие кишечника - метеоризм.

     На протяжении 3 дней натощак выпивать смесь: один ЖЕЛТОК растереть  с

1 чайной ложкой сахара, столько же ЛИМОННОГО СОКА  и  КОНЬЯКА;  постепенно

ввести в эту смесь 1/2 стакана оливкового масла. Пить маленькими  глотками

на протяжении 30 минут. Затем лечь на правый бок на грелку, приблизительно

на 1 час. Камни выходят безболезненно с калом.

     С появлением первых грунтовых ОГУРЦОВ, когда еще есть старая  МОРКОВЬ

и СВЕКЛА, приготовьте такой напиток:  1  столовая  ложка  сока  свеклы,  2

столовые ложки сока  моркови,  2  столовые  ложки  сока  огурца.  Идеально

готовить и выпивать этот напиток за 20-30 минут до каждого приема пищи, но

если нет  такой  возможности,  то  не  менее  2  раз  в  день.  Необходимо

учитывать, что если сок свеклы и огурца сохраняет свои свойства в  течение

одного дня при хранении в холодильнике, то сок моркови утрачивает лечебный

эффект через 7 минут после приготовления. Курс лечения  проводится  в  три

раза по три недели,  с  перерывом  в  одну  неделю.  После  первой  недели

перерыва уже поспевает молодая морковь. Курс опять повторяется  в  течение

трех недель. И после недельного перерыва - с появлением молодой  свеклы  -

последние три недели лечения.  Кстати,  огурцы  необходимо  перерабатывать

только в очищенном виде и лучше воздержаться от  маски  на  кожу  лица  из

очистков огурца.

     Если камешки и песочек завелись не только в желчном пузыре,  но  и  в

почках и мочевом пузыре, прекрасно помогает сок ГРАНАТА.  Принимать  по  2

столовые ложки сока за 20 минут до еды 5-6 раз  в  день.  Курс  лечения  -

10-14 дней. Можно сделать перерыв и повторить.

     Осенью, в сезон ДЫНИ 1 день в неделю можно посвятить  ей.  Желательно

употреблять сорт "Колхозница". Дыни из Средней Азии не  обладают  лечебным

эффектом. В течение дня 6-8 раз съедать по 50-100  г  дыни.  В  этот  день

нельзя есть ничего другого.

     Листья и ягоды БРУСНИКИ также обладают эффектом дробления и выведения

камней. Рецепт приготовления брусничной  воды  дан  в  разделе  желудочных

заболеваний, где речь идет о гастритах с пониженной кислотностью.

     При наличии перегибов и  перетяжек  в  желчном  пузыре  можно  попить

настой цветов АРНИКИ: 10 г цветов залить 1 стаканом кипятка и настаивать в

течение ночи, тепло укутав. Первый раз обязательно выпить  до  7-ми  часов

утра 1 столовую ложку. Затем в течение дня выпить еще 5-6 раз. Взрослым  -

по 1 столовой ложке, детям - по 1 чайной ложке  за  10-15  минут  до  еды.

Невероятно полезна эта трава и для сердечников.

     Заготовить листья, молодые веточки и  ягоды  БАРБАРИСА.  Использовать

можно сухое и свежее сырье. Заваривать как чай:  обдать  кипятком  чайник,

засыпать в него 1 столовую ложку сырья, залить 2 стаканами  кипятка.  Дать

настояться 5-8 минут, процедить, пить  теплым  или  комнатной  температуры

через 20-30 минут после еды 5-7 раз в день.

     Ягоды барбариса (10-15 штук) с вечера залить 1/2  стакана  кипятка  и

оставить до утра. Желательно до 7-ми утра  выпить  воду  и  съесть  ягоды.

Очень действенное средство для налаживания работы желчного пузыря.